Les soins par les plantes ne sont pas des actes anodins. En cas de doute, consultez votre médecin ou un pharmacien.

L'aubépine est arbuste épineux appartenant à la famille des Rosacées présentant de nombreuses dispositions thérapeutiques : elle régularise le rythme cardiaque, réduit la nervosité et l'anxiété, traite les troubles du sommeil, stimule les cœurs fatigués.
Les fleurs sont utilisées comme hypotenseur, antispasmodique et sédatif. Les feuilles sont en revanche tonicardiaques. Il est donc préférable de ne pas mélanger feuilles et fleurs dans une même infusion ou tisane.

Elle peut être consommée en vrac ou en sachets (pour infusions), mais aussi en capsules ou comprimés dans le cadre d’une cure.

Attention

• Le diagnostic et le traitement des troubles cardiaques nécessitent l’intervention d’un professionnel de la santé.
• Certains experts recommandent d’éviter les extraits d’aubépine en cas de grossesse et d’allaitement, de même que pour les jeunes enfants.