Les soins par les plantes ne sont pas des actes anodins. En cas de doute, consultez votre médecin ou un pharmacien.

La mélisse pour soigner nervosité et herpès labial

La mélisse citronnelle est une plante vivace haute de 30 à 80 cm. Ehymologiquement « melissa » signifie abeille, en référence à l'attraction que produit cette plante sur nos amies butineuses.
Mais cette plante présente aussi la propriété de soulager l'anxiété, les troubles du sommeil, et les spasmes gastro-intestinaux, et a une efficacité reconnue sur l'herpès labial.
Concernant l'herpès, le traitement se présente sous la forme d'une crème ou lotion à base de mélisse que vous trouverez en pharmacie.
Les tisanes s'achètent aussi en pharmacie ou en magasins bio, le dosage habituel est 2 à 4 grammes de plantes pour 200ml d'eau.